Category: Sport

0

Mistrzostwa Leszna w lekkiej atletyce szkół ponadgimnazjalnych

Bardzo dobrze rozpoczęli nowy rok sportowy 2016/2017 uczniowie Zespołu Szkół Technicznych podczas Mistrzostw Leszna w lekkiej atletyce szkół ponadgimnazjalnych 22.09.2016 roku. Zdobyliśmy 4 złote medale i 1 srebrny. Złote medale wywalczyli Christian Grzegorowski w...

0

Mistrzostwa Rejonu Leszno w Piłce Nożnej

Reprezentacja naszej szkoły po awansie z finału miejskiego Mistrzostw w Piłce Nożnej w dniu 21.04.2016r. rywalizowała w Sarnowie k/Rawicza na szczeblu rejonowym. Ostatecznie uczniowie naszej szkoły zajęli wysokie 3 miejsce wygrywając z reprezentacjami szkół...

0

Finały Mistrzostw Miasta Leszna w Piłce Nożnej

W poniedziałek 11.04.2016r. na boisku „Orlik” przy sali sportowej „Ćwicznia” rozegrano Finały Mistrzostw Miasta Leszna Szkół Ponadgimnazjalnych w Piłce Nożnej. Po awansie z fazy grupowej drużyna Zespołu Szkół Technicznych w Finale zmierzyła się z...

0

Turniej piłki Nożnej

We wtorek (05.04.2016r.) reprezentacja naszej szkoły brała udział w Mistrzostwach Miasta Leszna Szkół Ponadgimnazjalnych w Piłce Nożnej rozgrywanych na boisku „Orlik” przy sali sportowej „Ćwicznia”. Po burzliwych rozgrywkach nasza drużyna awansowała do finału, który...

0

XIX Bieg Gwiazdkowy ZST

XIX Bieg Gwiazdkowy ZST 2015 już za nami, startowali uczniowie leszczyńskich szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych oraz okolicznych miejscowości m.in. Nietążkowa, Bukówca Górnego. Podczas biegu mogliśmy zaobserwować zaciętą rywalizacje w kategoriach dziewcząt, chłopców jak również...

0

WYNIKI FINAŁU WOJEWÓDZKIEGO – LEKKA ATLETYKA

Świetny występ uczniów Zespołu Szkół Technicznych podczas Finału Wojewódzkiego w lekkiej atletyce szkół ponadgimnazjalnych w Poznaniu -7.10.2015 r.  Srebrny medal w rzucie oszczepem zdobył Szymon Woźny wynikiem 55,57m, wysokie VI miejsce wywalczył Adrian Sobecki...

0

Zawody Rejonowe w Lekkiej Atletyce

BARDZO DOBRZE WYSTARTOWALI REPREZENTANCI ZESPOŁU SZKÓŁ TECHNICZNYCH W LESZNIE PODCZAS ZAWODÓW REJONOWYCH W LEKKIEJ ATLETYCE – 01.10.2015 r. WOLSZTYN I MIEJSCE: 1 MARCIN NOWICKI – 800m – 2,02,30s 2 SZYMON WOŹNY – OSZCZEP –...

0

Zadbaj o kręgosłup!!!

Dbanie o kręgosłup nie wymaga wielu specjalnych zabiegów. Wystarczy co drugi dzień wykonać kilka prostych ćwiczeń. Za tę odrobinę uwagi kręgosłup będzie ci wdzięczny do końca życia. Siedzisz godzinami przy komputerze, oglądasz telewizję na...

0

Najmodniejsze rodzaje aktywności fizyczne

Zdjęcie autorstwa tpsdave / CC BY Triathlon W dyscyplinie tej charakterystyczne jest występowanie kombinacji pływania, kolarstwa i biegania. To bardzo ważne, aby odpowiednio przygotować się do triathlonu i przed przystąpieniem do tej dyscypliny wykonać badania...

0

Mięśnie brzucha

Ćwiczenia na mięśnie brzucha: Ćwiczenia na brzuch pozwalają szybko uzyskać zgrabny, płaski brzuch. Mięśnie brzucha należy ćwiczyć systematycznie, jeśli chce się w krótkim czasie zauważyć efekty. Jeśli zastanawiasz się, jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha...